Inštruktorka Gabika

Garbiela Melová

Inštruktor Nordic Walking

O mne

Volám sa Gabriela Melová a som nadšencom nordic walkingu od novembra 2020. Hneď po kurze som išla s Katarínou na walkovačku: zo Zochovej chaty na Homolu. Túra mala 12km, strmé kopce a išla som dušu vypustiť a myslela som si, že nikdy viac na takúto túru nepôjdem! A čo sa stalo? Odvtedy walkujeme a walkujem skoro každú nedeľu. Je to pre mňa maximálny relax v prírode, prestali ma bolieť kríže, stretávam tu veľmi veľa milých ľudí,  veľa sa spoločne zasmejeme a máme tak veľa spoločných zážitkov. Keď prídem domov som nabitá energiou a šťastím sa roztápam. Bola by som rada, aby s podobným pocitom to zažíval každý účastník tréningu alebo walkovačky. Zažila som samotné začiatky kedy som nemala kondíciu, bola som posledná a udychčaná na walkovačkách .. tym pocitom “ posledných “ veľmi dobre rozumiem. Ale pravidelným walkovaním som sa prepracovala postupne dopredu. Nemyslím byť stále prvá, ale podstatne sa mi lepšie zdolávajú kopce, lepšie pracujem s dychom a cítim sa dobre a teší ma to. Chcem vás podporiť, aby ste vydržali , pravidelne walkovali a úspech sa dostaví. Teraz už mám pocit že svoje skúsenosti môžem zdielať formou sprievodkyne. Preto som sa rozhodla urobiť si kurz Sprievodcu a viesť walkerov po ďalších krásnych miestach v okolí BA.